Разрушение семейных и дружественных отношений, цикличная тревожность, отсутствие стабильности в профессиональной сфере, информационный шум, неуверенность в завтрашнем дне и страх быть счастливым от порицания в современных реалиях.
Как найти свой вектор развития в этой нестабильной обстановке?
Эти страхи и проблемы, мысли о возможном или несбыточном будущем, разочарования, неудачи и стыд портят вашу жизнь прямо сейчас. Возможно, даже близкие люди не понимают вас и не могут помочь в сложившейся ситуации.
Как найти и сберечь себя в мире, где все ориентиры сбиты?
У меня есть решение — это группа поддержки «Летний лагерь 3.0».
Работа ведется здесь и сейчас: мы не будем углубляться в прошлое, мы сосредоточимся на мыслях и чувствах настоящего момента.
Группа поможет Вам:
Программа создана таким образом, что все задания взаимосвязаны и при выполнении каждого задания у вас будет складываться четкое представление о себе, о мире, о границах и возможностях.
Формат: онлайн, запись сессий не предусмотрена для соблюдения конфиденциальности и безопасной атмосферы
Регулярность сессий: 1 раз в неделю, каждую среду в 20.00 по мск
Длительность сессий: 90 минут
Тюмень
«Летний лагерь» изменил мою жизнь.
Звучит пафосно, но это так. Мы поэтапно работали с самыми главными и актуальными проблемами современного человека: начиная от сепарации и личных границ, заканчивая треугольником Карпмана и эго-состояниями. Мы учились обсуждать свои проблемы, не искать виноватых, а переживать их и двигаться дальше. И я была не одна, со мной была моя команда.
Замечали, что порой люди высасывают из вас энергию? Вот вроде пообщались с близким другом, выслушали, может, дали совет, а потом остались просто на нуле. Мои девочки из «Летнего лагеря» не такие. Прошел год, но как они меня заряжают до сих пор! Для меня так ценны их достижения и успехи, потому что все наши проблемы мы проживали вместе.
Сначала казалось, что это слишком интимно, делиться с незнакомыми, но знаете, многие наши истории похожи.
Скажу честно, я сомневалась по поводу терапии в группе. Интимность вопросов, стеснение, стыд, страх осуждения и непонимания, боязнь «недоработать» свои вопросы из-за запросов других людей. Я думаю, что для многих именно это станет «стопом». Но я доверяла Насте, плюс финансовая сторона вопроса: группа дешевле личных сессий.
Спустя год скажу, что мой «Летний лагерь» затянулся, ибо нам было так комфортно, интересно и свободно вместе, что мы продолжали и продолжали встречаться. Мы решали насущные, актуальные проблемы, разбирали свою личность и поступки, характеризующие нас.
На курсе есть программа, который мы четко следовали, уделяя время теории и практике, то есть разбору каждого из нас. У нас были медитации, работа с картами, погружения в транс, домашние задания. Каждый раз было что-то новое и интересное, и это помогало познать себя.
Санкт-Петербург
Настя, здравствуйте! Извинюсь, за пропуски. Обстоятельства так складывались, что не смогла посетить последние занятия. Этот месяц какой то сумасшедший.
Спасибо Вам за этот курс! Я вижу, что есть результат! Благодаря этому курсу я могу переживать спокойнее все события, которые сейчас происходят. Много раз возвращаюсь к тому, что Вы говорили на курсе и во время личных встреч.
На данный момент я меняю свою жизнь: изменения в работе, обучение, начала развод, отпустила то, что не могу изменить, сменила место жительства(теперь дети со мной всегда), и, кажется, я взяла полностью ответственность за свою жизнь. Теперь проще воспринимать и выстраивать отношения с людьми. Больше обращаю внимания на свои состояния, понимаю когда в ресурсе, а когда нет. Даже стараюсь что-то делать для этого.
Нет теперь обиды на весь мир из серии ,,почему я? За что мне это всё?»
Ещё бывает страшно от перемен, но я стараюсь справиться.
Сейчас нужно время, чтобы закрепить результат. Нужно время заняться «деланием».
Мне даже удивительно, что весной не хотелось жить) неужели это была я)
Скажу честно, курс мне давался, порой, очень тяжело, прямо хотелось кричать и рыдать. Было сопротивление. Но успокаивалась, осмысляла, делала выводы.
Один из главных итогов курса — в любой непонятной ситуации сядь напиши и посчитай — очень хорошо избавляет от хаоса).
Скажу ещё, что наше общение помогло мне лучше понять и моих клиентов и понять как лучше с ними взаимодействовать и отпустить эмоции в общении с ним
Махачкала
«Летний лагерь» — место роста.
Благодаря лагерю, я научилась выстраивать личные границы , то есть ставить своё благополучие на первое место, и не быть удобной для всех девочкой.
Теперь мне не стыдно говорить , что деньги для меня это важно. Хотя раньше, я считала что так нельзя , ведь счастье не в деньгах. Но я хочу Мазерати и постепенно иду к своей мечте.
Теперь я не просто мечтаю о чем то, а составляю и реализую планы осуществления своих целей. Несу ответственность за свою жизнь и то как она проходит.
И ещё много , много чего мне дал Летний лагерь. Говорить можно долго, но лучше всего самому пройти этот пусть и изменить свою жизнь к лучшему.
Челябинск
3 места
